より働くための「休息」を

陰陽五行学では、今日が甲午年最後の日です。


最近は恵方巻きが流行っていますが、わが家ではずっと、節分は年越しそばでした。

けれども今年は子どもたちの希望で恵方巻きになりそうです^^;



ちなみに豆まきも、生家では「鬼は内 福も内」でした。

子どもの頃はなんとなく「鬼もかわいそうだからかな」と思っていたのですが、
今はなかなか深いなあと思います。


今日はわたしの初めてのクリスタルボウルの生徒さんがご卒業予定です♪
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さて、今朝のカードは「休息」でした。
「休息」をとることに罪悪感を感じるようなことはないでしょうか。


世間では何となく、お休み返上でがんばって働くことが美徳のような風潮がありますね。

時にそれはあぶないことだと、わたしは思っているのです。


なぜなら適度に休息をとらないと、身体心も緩めることがないと、

身体も心もどんどん硬直するからなのです。

すると判断力は鈍り、勘も鈍り、仕事の効率も落ちるでしょう。

精神的にも「耐えて」仕事をするより、「楽しんで」仕事をした方が効率の良いことは、
研究でも明らかになっているようです。



もっと気軽に休めるようになればと思うのです。


職場などではまだまだ、難しいかもしれません。

けれどもまず、自分が休息をとることに罪悪感を持たないようになっていきたいと思います。

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「休息」は怠けることではなく、
もっと効率よく働けるための準備運動のようなものです。

身体もいちど緩めてこそ、またきちんと締まって動けるようになるのですから。

そのためにご自分の上手な休息方法を探し続けていくことは、とても大切だと思うのです。



わたしはもちろん、言うまでもなく、岩茶とクリスタルボウルが最高の、極上の休息になります。


特にクリスタルボウルは自分で奏でていても心身が休まり、演奏会など仕事しながら休息してるようなもので、

とても恵まれていると思っています。




それから、わたしの120分個人セッションで行う、おひとり様を7つのクリスタルボウルで囲むヒーリング、

これはわたしも自分の中級講座のとき一度だけ受けたことがありますが、まさに究極の癒し、休息タイムでした!

その前にクリスタルチューナーも使いますので、効果倍増です。


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ぜひ一度はご体感なさって頂きたいです



そしてわたしの野望は、生徒さんを超優秀なクリスタルボウル奏者にして、

いつかこのヒーリングを生徒さんにしてもらうことです♪

今日の卒業試験がたのしみです(*^^*)


皆さまも素敵な甲午年さいごの日を過ごされますように!


【お知らせ】

★残席3★【立春・満月の宵のクリスタルボウルと「月より降りてくる香り」の岩茶の会】

 2月4日(水曜日)19:00~
「アールフォレスト」(高田馬場駅戸山口よりすぐ)
 ご参加費・特別価格5000円

お申込みページ→http://www.reservestock.jp/events/56871


★1周年記念★【第13回クリスタルボウル定期演奏会】~ご予約頂ければゆったりと寝てお聴きいただけます

2月8日(日曜日)13:30~15:30  大井町きゅりあん7F音楽リハーサル室(JR大井町駅徒歩1分・東急大井町駅徒歩3分)
ご参加費・3000円

お申し込みページ

【心理カード個人講座】

心理カードは本来2枚引き以上で自分の心の内から答えを引き出すために使うものです。

   入門講座では、1回約3時間の講座で、2枚引きのセルフセッションができるまでをお伝えしております。

   日常、「自分で」問題解決ができるようになると悩みに囚われる時間がとても少なくなり、心からお勧めいたします。

   詳しくはこちらからどうぞ


【心理カードセラピー】

・90分   20000円
・120分 30000円(クリスタルチューナーとクリスタルボウルによるヒーリング付)


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