心理カード・「感情」は認めこそ流せるのです

おはようございます。
心理カード、今朝の一枚は「感情」でした。


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湧きあがる感情にはいろいろなものがあります。
中には怒りや悲しみ、寂しさや嫉みなど、認めたくないようなものもあるでしょう。


けれども押し込めた感情はいつか必ず噴き出します。そうでなければ自分を傷つけてしまうでしょう。


「マイナス」とされる感情も「悪」ではないのです。
それもまた、生きている証。

それがあるから「プラス」の光も輝き、人生をより楽しく彩るのですから。


ただし、それにとらわれると辛いです。
認めて流せると良いですね。


時には自分の内の「マイナス」とされる感情を認め、見つめることも必要ではないでしょうか。

「感情」はそれを感じきったとき、はじめて手放せるように思います。


東京は今日は雨、ついに梅雨入りでしょうか。
でもこの恵みの雨があってこそ作物は育ち、
太陽の有り難さも感じられるのですよね。



心の天気にも時に雨模様はあって良いのです。
満月で心の浄化にも最適のとき、「マイナス」の感情を認め手放すことを意識してみてはいかがでしょうか。



お読みいただきどうもありがとうございました。
プラスもマイナスも実は表裏一体、楽しんで、今日も素敵な一日をお過ごしください。


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でした。